ILIFLOPER – Inteligencia del movimiento Vivimos en un mundo cada vez más vertiginoso, en donde la estética ha invisibilizado la relevancia que tiene el equilibrio vital, no nos preocupamos por alimentarnos bien porque privilegiamos los sabores y las sensaciones sobre la alimentación; la necesidad de descansar adecuadamente para recuperarnos es reemplazada por fármacos; oscilamos entre una baja actividad física y una actividad física mal realizada que provoca lesiones. Para un equilibrio vital, es fundamental la actividad física consciente y segura; un descanso restaurador; una alimentación equilibrada y un adecuado manejo de los pensamientos y emociones. Llegamos a una edad, en donde parece tarde revertir las consecuencias de años de abuso sobre nuestros cuerpos y recurrimos al consumo de medicamentos, a tratamientos médicos invasivos para mejorar la apariencia, cuando hay alternativas naturales muy beneficiosa al largo plazo. La naturaleza y la ciencia se unen para mejorar la cal